Terapias

“¿Cómo saber qué tipo de Terapia es la correcta para mí?”, la mayoría de las personas no tiene clara la diferencia entre psicología, psiquiatría y la neurología. El doctor Rafael López te explica las diferentes ramificaciones y, como siempre, presenta buena metáforas para que te animes a darle mantenimiento a tu “computadora”.

En este episodio de Supracortical explicaremos que las terapias psicológicas, desde las más ortodoxas hasta las más alternativas, son un proceso donde cada uno de nosotros pone sobre la mesa los problemas de la vida diaria y encuentra soluciones a ellos mientras se conoce más a sí mismo.

“Good Will Hunting” (Miramax Films)

4:02-7:52 – La analogía de la computadora

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16:42 – 20:30 – Bruce Lee sabe mucho sobre psicología

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21:02 – 27:33 La ramas de la psicología

“Analyzie This” (Warner Bros)

“No siempre te va a caer bien tu terapeuta”

The Sopranos (HBO)

31:22 – 42:11 ¿Quién debe ir a terapia y a cuál?

The Sopranos (HBO)

Agenda de la semana

  • Escribe una escena de tu vida donde al platicar con alguien hayas descubierto algo que no sabías sobre tu manera de pensar.
  • ¿Quién fue la primera persona a la que le contaste un problema que no tenía solución práctica, pero que al hablar con ella te sentiste mejor?
  • Menciona una experiencia de tu infancia que aún tenga impacto en tu vida adulta.

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